2020-04-07から1日間の記事一覧

ずぼらヨガは結構良い感じ

五十代親爺甲状腺癌

なんちゃってストレッチとヨガはマイブーム。もともとは仕事と加齢で身体が絶えず痛いし不調だったのが、テレビを視ながらちょいと真似をしたら。なんか、ちょっと身体が楽になったような気がしたのが始まりである。と言っても、お金がかけられないしそ…